Les services psychologiques chez Tandem Psychologie/Carrière visent à épauler les individus aux prises avec des difficultés variées qui affectent leur équilibre émotionnel, leur fonctionnement quotidien et ultimement, leur qualité de vie.

Plus particulièrement, nous détenons une expertise dans le traitement des problématiques suivantes:

  • Dépression et épuisement professionnel
    ("burnout")
  • Anxiété, inquiétudes, attaques de panique
  • Phobies, obsessions et compulsions, stress
    post-traumatique
  • Difficultés d'adaptation (deuil, séparation, maladie, accident, emploi)
  • Difficultés interpersonnelles, problèmes de communication, gestion des conflits, gestion
    des émotions, etc.
  • Estime de soi et affirmation de soi
  • Insomnie
  • Jeu compulsif
  • Troubles de personnalité
  • Gestion des émotions

 

 

Nos services de consultation psychologique reposent principalement sur deux composantes: l'évaluation psychologique et la psychothérapie.  Dans un premier temps, l'évaluation psychologique permet une analyse approfondie des difficultés, de leur origine et des facteurs impliqués dans leur développement. Ensuite, la psychothérapie consiste en des rencontres adaptées à vos besoins où le professionnel vous propose des stratégies, des ressources et des outils d'une efficacité démontrée pour vous aider à surmonter vos difficultés. 

L'approche privilégiée :
la Thérapie Cognitive-Comportementale

La Thérapie Cognitive-Comportementale (TCC) constitue une approche psychothérapeutique centrée sur la modification de pensées et de comportements problématiques qui sont généralement appris par un individu dans son environnement quotidien et qui ont un impact sur son bien-être psychologique.  Le but ultime de la TCC consiste à développer des façons adaptatives de penser et de se comporter qui favorisent une meilleure humeur, estime de soi, ainsi qu’une qualité de vie améliorée.  De plus, les techniques d'intervention employées sont basées sur des recherches scientifiques rigoureuses. 

Chez Tandem Psychologie/Carrière,les services psychologiques sont offerts dans un climat d'acceptation profonde de l'individu, de respect et de collaboration. Il est à noter que les honoraires pour les services psychologiques rendus sont généralement remboursés par les régimes d'assurance collective et sont également déductibles d'impôts.

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